Teken-zen in het atelier

Tweewekelijk op de maandag van de even week vanaf 10 uur is het mogelijk om in het atelier de cursus Teken-zen te volgen onder leiding van Michelle Dujardin voor €2,- per keer.

Waarom?
Teken-zen kan, om diverse redenen, door iedereen beoefend worden:

• Je wilt bewuster waarnemen.
• Je wilt meer contact met de buitenwereld.
• Je wilt meer inzicht in wat er in jezelf om gaat.
• Je zoekt meer creativiteit en concentratie.
• Je tekent al veel en wil ook deze methode leren kennen. Deze techniek geeft verfijnde en gedetailleerde tekeningen.
• Je wilt beginnen met tekenen.
• Je zoekt ontspanning en rust, de ervaring van een leeg hoofd.

Het donderdag diner

De keuken biedt elke donderdag voor €10 een diner met bediening aan. Bij het diner kan men eventueel een wijntje of biertje kopen. Wil je aan tafel uitgeserveerd worden dan is dit jullie kans.

De menu’s worden op het keuken memo bord en op de website gepresenteerd met het weeknummer. Bespreken kan op maandag, dinsdag en woensdag. De maaltijd dient wel vooruit betaald te worden. Mochten er nog vragen zijn ga daarmee gerust langs de keuken.

Meditatiegroep

Nog steeds kan je iedere woensdagochtend van 10 tot 12 uur meedoen aan een heerlijk, rustgevend meditatief moment. Ook hebben we een keer per maand een stilte wandeling in een mooi natuurgebied. De eerstvolgende wandeling is woensdag 21 december 9:45-12:00 uur. Doe mee aan deze fijne activiteiten! Meer info: Hennie Fossen